Mitos y verdades sobre la menopausia

La menopausia está rodeada de muchos mitos que pueden generar preocupación innecesaria. ❌ Mito: La menopausia es una enfermedad. ✅ Verdad: Es una etapa natural de la vida de la mujer. ❌ Mito: Todas las mujeres tendrán síntomas severos. ✅ Verdad: Los síntomas varían en intensidad y algunas mujeres presentan molestias mínimas. ❌ Mito: La terapia hormonal es peligrosa para todas. ✅ Verdad: Cuando está correctamente indicada y supervisada, puede ser una opción segura y efectiva para muchas pacientes. ❌ Mito: Después de la menopausia ya no se puede disfrutar de una vida plena. ✅ Verdad: Con acompañamiento adecuado, es posible mantener salud, energía, bienestar y una vida sexual satisfactoria. Fuente: North American Menopause Society (NAMS) e International Menopause Society (IMS).